ヒーリング(癒し)

• 講師

  静岡県トリム指導者/気功講師
  川森 紀美代

• 日時

  ◆月2回
  第1･3 火曜日 AM10:00〜11:30
  第2･3 火曜日 PM1:30〜3:00

• 月謝

  月2回 2,200円、月3回 3,300円

二十数年間に及ぶ健康体操指導の中で、気功法、呼吸法、きくち体操等をわかりやすい声掛けにより導入している。
中高年が気負わず取り組めるリフレッシュ法として、お勧めです。