静岡県トリム指導者/気功講師 川端 紀美代
◆月2回、第1・3 火曜日 AM10:00〜11:30
2,200円
二十数年間に及ぶ健康体操指導の中で、気功法、呼吸法、きくち体操等をわかりやすい声掛けにより導入している。 中高年が気負わず取り組めるリフレッシュ法として、お勧めです。